Clases en directo

A través de Zoom

Una gran oportunidad de practicar junt@s. Estas clases son lo más parecido a una clase presencial, pudiendo sentir el calor de la comunidad y recibir los ajustes verbales de Susana.

Clases y Horarios

  • Sadhana

    MARTES 12-13:30 h Clase de nivel mixto con opciones para todos los niveles.

  • Maha Sadhana

    Un JUEVES al mes de 12-14 h Nivel intermedio / avanzado. (Se anuncia la fecha a principios del mes)

  • Mantras y Meditación

    Sesiones especiales para elevar la energía e invocar energía de sanación, luz y abundancia. Son gratis si estás inscrit@ en algún curso conmigo.

  • Sesiones privadas

    Para activar tu práctica y transformar patrones de alineamiento de una forma más personal. Contáctame en [email protected]

  • Yoga Terapéutico

    Clases privadas enfocadas en alguna lesión o limitación. Contáctame en [email protected]

Sobre Susana

PhD. Profesora de Yoga. Astróloga.

Susana Garcia Blanco

Yogini, eterna estudiante. Practico yoga desde hace más de 25 años y aunque estudié Ciencias en la Universidad, he dedicado los últimos 20 años de mi vida al estudio de la Filosofía del Yoga y especialmente del Tantra, tanto Shivaismo de Cachemira como Sri Vidja, con algunos de los maestros más influyentes de esta rama del yoga en la actualidad. Profesora Certificada de Anusara yoga (2006) en la actualidad integro en mis enseñanzas todo lo que he integrado a lo largo de mi vida. Formadora de profesores. Doctora en Ciencias Medioambientales. Astróloga. Mentora de mujeres. Estudiante de Psicología. Mi misión es guiar a los alumnos en su transformación personal hacia el lugar interno de poder y amor (hrdaya shakti), a través del yoga y otras técnicas de conciencia. Dedicada, desde mi devoción a la Shakti, al despertar de lo femenino. Si quieres saber más sobre mí www.rasalilayoga.com

Cómo funciona

  • Elige la suscripción mensual que deseas y haz el pago a través de la plataforma.

  • Tendrás acceso a la escuela online. En uno de los módulos tienes toda la información para entrar en directo a Zoom en cada sesión. SI en algún momento se cambia el enlace se te notificará por email.

  • Instala en tu ordenador, tablet o móvil la aplicación Zoom.us que es gratis para tí

  • Por favor entra cinco minutos antes de la clase para que podamos empezar a tiempo

  • Si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en escribirnos a [email protected]

  • En caso de que no puedas estar en directo, las clases están colgadas en tu curso SADHANA hasta el domingo.

rasa lila yoga online

Ventajas de pertenecer a esta comunidad virtual

  • Experiencia

    Susana ofrece su experiencia de 20 años dedicada a la enseñanza del yoga y su dedicación al estudio y práctica de las tradiciones tántricas.

  • Kula: comunidad

    El mundo está cambiando radicalmente. Más que nunca necesitamos estar unidos en nuestra visión y en nuestra sadhana

  • Sesiones especiales

    Sesiones gratis con mantras, meditación, oración para traer sanación y conectar con la corriente de evolución

Sadhana

Martes 12h - 13:30h Nivel mixto

Esto es lo que dicen de mis clases.

5 clasificación por estrellas

SADHANA 13 junio

Màriam Zelaia

Esta Sadhana me ha gustado tanto que la he practicado dos días seguidos, pudiendo sentir así los beneficios y avances de los habla Susana sobre practicar la ...

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Esta Sadhana me ha gustado tanto que la he practicado dos días seguidos, pudiendo sentir así los beneficios y avances de los habla Susana sobre practicar la repetición. Me ha surgido una duda que quizás podamos resolver en la próxima clase: en el momento de hacer Sarvangasana, llego tan preparada y con tanta consciencia en la verticalidad, que no necesito el apoyo de las manos en la espalda, sino que las dejo estiradas sobre el suelo. ¿Es correcto o es mejor no hacerlo así? Muchas gracias por estas prácticas, Susana. Por alguna razón, posiblemente por la presencia de Géminis, siento la necesidad de practicar ásanas vigorosas y de fortaleza para calmar un poquito mi mente Vatta. Las estoy sintiendo con mucho deleite. 💛🙏🏻✨

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5 clasificación por estrellas

DISTRACCION 0

CRISTINA PULIDO CHECA

Gracias por las clases, están siendo muy enriquecedoras para mí. La clase de hoy me encantó, atención a tope.

Gracias por las clases, están siendo muy enriquecedoras para mí. La clase de hoy me encantó, atención a tope.

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